Atelier "Un été en forme grâce à l'Ayurveda"

Lors de cet atelier, nous aborderons les aliments bénéfiques en été, les boissons à privilégier, et toutes les questions relatives à  notre mode de vie en été, pour profiter pleinement de l'été sans souffrir de la chaleur.

Les principes de base de l'Ayurveda seront au préalable expliquées, et un questionnaire ludique sera proposé aux participants pour leur permettre d'avoir une idée de leur constitution (la constitution se détermine rééllemement en consultation).

Une collation ayurvédique vous sera servie pendant la pause.

N'hésitez pas, venez apprendre comment prendre soin de vous et de votre famille.

Inscription par mail à anne-laure.spitzer@laposte.net jusqu'au 24 mai.

12 rue Restif de la Bretonne Dijon

Espace Ayurveda Harmonie, Anne-Laure SPITZER, 13 Avenue Victor Hugo, 21000 DIJON Tél : 06.99.24.10.62 Mail : anne-laure.spitzer@laposte.net