Cours de cuisine ayurvédique à Dijon

Je suis heureuse de pouvoir vous proposer chaque mois un cours de cuisine ayurvédique et végétarienne dans une belle et lumineuse cuisine, celle du Centre Balzac. Le cours se déroule de 9h30 à 13h.
Nous préparerons le repas et nous dégusterons le repas tous ensemble ensuite.

Voici le menu que je vous propose:

Kicheree riz-lentilles mung : les lentilles mung sont des lentilles concassées qu’on trouve dans les boutiques asiatiques, et qui sont très digestes et très nettoyantes. Nous mettrons aussi de bonnes épices pour stimuler le métabolisme.

Légumes racines rôtis au four : les légumes racines sont des légumes à privilégier en hiver car ils amènent l’énergie de la terre.

Pour finir, des bouchées dattes coco sans sucre et délicieuses.

Le tarif est de 40€ tout compris, 70€ pour 2 membres d'une famille,

 

175€ pour un abonnement de 5 cours valable sur la saison 2015-2016.

 

Centre Balzac, 25 rue Balzac Dijon

Espace Ayurveda Harmonie, Anne-Laure SPITZER, 13 Avenue Victor Hugo, 21000 DIJON Tél : 06.99.24.10.62 Mail : anne-laure.spitzer@laposte.net