Finir l'hiver en forme et préparer le printemps grâce à l'Ayurveda

Pour l’Ayurveda, le passage de l’hiver au printemps est un moment essentiel de l’année où nous devons détoxifier notre corps.
Lors de l'atelier, nous verrons comment se nourrir et aborder la vie, pour finir l'hiver en forme et préparer ainsi notre corps à l’arrivée du printemps. Nous aborderons les aliments bénéfiques, les boissons à privilégier, et toutes les questions relatives à notre mode de vie pour finir l'hiver en forme et aborder le printemps joyeusement, sans rhume, ni grippe, ni allergies.
Une boisson ayurvédique vous sera servie pendant la pause.
Venez apprendre comment prendre soin de vous et de votre famille!

Inscription obligatoire avant le 31 janvier sur place au CTN ou par mail à anne-laure.spitzer@laposte.net

anne-laure.spitzer@laposte.net

Centre des Thérapies Naturelles 14 boulevard Dugommier, 06600 ANTIBES

Espace Ayurveda Harmonie, Anne-Laure SPITZER, 13 Avenue Victor Hugo, 21000 DIJON Tél : 06.99.24.10.62 Mail : anne-laure.spitzer@laposte.net